TOFU Sympa..Si Si!
A tous les curieux qui veulent s’aventurer sur le tofu et...à tous ses sceptiques!
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Alexandra Baechler
- 31 mars 2020
- 1 Min
Linguine à la betterave
Pas un pro de la cuisine? Venez réaliser un plat sain, gourmand, et qui fera son effet c’est sûr!
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Alexandra Baechler
- 1 sept. 2019
- 2 Min
Crakers maison
Remplacez vos biscuits apéritifs industriels par des crakers faciles à réaliser.
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Alexandra Baechler
- 30 mai 2017
- 1 Min
Apéritif léger et coloré
Voici des rouleaux de printemps pour un apéritif coloré.
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Alexandra Baechler
- 26 févr. 2017
- 2 Min
Paupiettes de chou aux lentilles corail
Une adaptation d'un plat d'un classique de la cuisine française en recette végétarienne, de saison et non moins gourmande.
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Alexandra Baechler
- 6 déc. 2016
- 2 Min
L'intérêt des antioxydants dans la nutrition du sportif
Si vous faites du sport en compétition, ou si vous pratiquez souvent la course à pied ou autre sport d'endurance, les antioxydants...
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Alexandra Baechler
- 19 juin 2016
- 1 Min
JUS OU SMOOTHIE?
Un smoothie est un cocktail réalisé exclusivement à partir de fruits mixés. On peut y ajouter de l’eau, de la glace pilée ou...
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Alexandra Baechler
- 24 mai 2016
- 1 Min
Réinventez votre taboulé
TABOULÉ DE QUINOA ROUGE AUX LÉGUMES VERTS 50 g de quinoa rouge (par personne) 1/2 avocat (par personne) concombre petits pois frais 1/2...
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Alexandra Baechler
- 17 mai 2016
- 2 Min
Preparez la salade parfaite
Jonglez avec les éléments de chacune des catégories du tableau pour obtenir une salade équilibrée. Si vous mangez la salade en plat...
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