top of page
Rechercher
TOFU Sympa..Si Si!
A tous les curieux qui veulent s’aventurer sur le tofu et...à tous ses sceptiques!
Alexandra Baechler
21 nov. 20222 min de lecture
137 vues
0 commentaire
Linguine à la betterave
Pas un pro de la cuisine? Venez réaliser un plat sain, gourmand, et qui fera son effet c’est sûr!
Alexandra Baechler
31 mars 20201 min de lecture
75 vues
0 commentaire
Crakers maison
Remplacez vos biscuits apéritifs industriels par des crakers faciles à réaliser.
Alexandra Baechler
1 sept. 20192 min de lecture
98 vues
0 commentaire
Apéritif léger et coloré
Voici des rouleaux de printemps pour un apéritif coloré.
Alexandra Baechler
30 mai 20171 min de lecture
64 vues
0 commentaire
Paupiettes de chou aux lentilles corail
Une adaptation d'un plat d'un classique de la cuisine française en recette végétarienne, de saison et non moins gourmande.
Alexandra Baechler
26 févr. 20172 min de lecture
168 vues
0 commentaire
L'intérêt des antioxydants dans la nutrition du sportif
Si vous faites du sport en compétition, ou si vous pratiquez souvent la course à pied ou autre sport d'endurance, les antioxydants...
Alexandra Baechler
6 déc. 20162 min de lecture
103 vues
0 commentaire
JUS OU SMOOTHIE?
Un smoothie est un cocktail réalisé exclusivement à partir de fruits mixés. On peut y ajouter de l’eau, de la glace pilée ou...
Alexandra Baechler
19 juin 20161 min de lecture
24 vues
0 commentaire
Réinventez votre taboulé
TABOULÉ DE QUINOA ROUGE AUX LÉGUMES VERTS 50 g de quinoa rouge (par personne) 1/2 avocat (par personne) concombre petits pois frais 1/2...
Alexandra Baechler
24 mai 20161 min de lecture
52 vues
0 commentaire
Preparez la salade parfaite
Jonglez avec les éléments de chacune des catégories du tableau pour obtenir une salade équilibrée. Si vous mangez la salade en plat...
Alexandra Baechler
17 mai 20162 min de lecture
131 vues
0 commentaire
bottom of page