Les galettes végétales maison
recette galette végétale par alexandra baechler diététicienne nutritionniste golfe de saint tropez, cogolin
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Alexandra Baechler
- 11 juin 2017
- 1 Min
Intestin : un véritable cerveau
Équilibre de la flore intestinale. Intestin notre deuxième cerveau. Prévention et guérison de troubles de l'humeur, alzheimer, surpoids,
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Alexandra Baechler
- 11 févr. 2017
- 2 Min
Mini cheese-cakes aux dattes
Ou comment réaliser un gâteau gourmand et diététique...il serait presque bon pour la santé ! Ce gâteau est riche en fibres, en protéines,...
73 vues0 commentaire
Alexandra Baechler
- 6 déc. 2016
- 2 Min
Velouté de topinambours, lentilles grillées et huile de curry
Ce velouté 100% végétal mariant légumes de saison, épices et légumes secs réchauffera vos soirées d'hiver.
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Alexandra Baechler
- 20 juil. 2016
- 1 Min
Houmous de betterave
C'est la saison des betteraves ! Je mets toujours un point d'honneur à cuisiner et proposer des recettes à partir de produits de saison.
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Alexandra Baechler
- 17 mai 2016
- 1 Min
Des burgers sans viande…A faire soi-même pour un résultat bluffant.
De bons apports en fer, en protéines végétales, riches en fibres, complets, ils sont tout aussi délicieux que des burgers classiques....
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Alexandra Baechler
- 17 avr. 2016
- 1 Min
Les fibres
Pourquoi c’est bon ? Parce que cela permet de mieux éliminer les graisses. Parce que cela permet de diminuer le pic de glycémie. Parce...
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